jueves, 29 de febrero de 2024

LAS PRIMERAS VERDURAS

 L@s alumn@s de sexto han bajado al huerto esta mañana, y cuál ha sido su sorpresa, cuando se han encontrado que las plantas habían crecido. Las lechugas  y las acelgas estaban grandes para poder recolectarlas. L@s alumn@s han trabajado en las diferentes fincas y la cosecha ha sido abundante, así que, lo han repartido por las  clases del colegio. Ahora toca realizar un sorteo para ver quién tiene suerte .















martes, 27 de febrero de 2024

FRUTA EN EL RECREO

Hoy hemos recibido el segundo envío del Programa Escolar de Consumo de Frutas, Hortalizas y Leche y gracias a ello nuestro alumnado ha podido acompañar su desayuno con un rico plátano.

Como ya seguro sabéis el plátano es una fruta tropical que ofrece una variedad de beneficios para la salud. A continuación, os recordamos algunos de ellos:

  • Fuente de nutrientes: El plátano es rico en hidratos de carbono, fibra, potasio, vitamina A, vitamina C y vitamina E.
  • Digestión: El plátano maduro es suave y fácilmente digerible, lo que lo hace recomendable para personas con patologías gastrointestinales como úlceras.
  • Cuidado de la piel: El plátano maduro puede ser utilizado como mascarilla para la piel seca. La vitamina A presente en el plátano ayuda a restaurar el brillo juvenil y a curar el daño causado por la piel seca y agrietada.
  • Propiedades antidepresivas: El plátano contiene triptófano, un tipo de proteína que nuestro organismo convierte en serotonina, una sustancia que nos relaja y mejora nuestro estado de ánimo.
  • Protección contra el cáncer: Los plátanos maduros producen la sustancia TNF (factor de necrosis tumoral), que tiene un potencial para combatir las células tumorales. Cuantas más manchas negras tenga la cáscara del plátano, mayor será su protección contra el cáncer.
  • Regulación intestinal: El plátano es una buena fuente de fibra, lo que ayuda a regular el tránsito intestinal y evita la hinchazón. También actúa como un protector natural del estómago y neutraliza la acidez.
  • Salud cardiovascular: El plátano es rico en potasio y bajo en sodio, lo que ayuda a disminuir la presión arterial y favorece la salud cardiovascular.

Estos son solo algunos de los beneficios del plátano. Es importante incluir esta fruta en una dieta equilibrada para aprovechar al máximo sus propiedades nutricionales y beneficios para la salud.

Esperamos que esta información os sea útil.


viernes, 23 de febrero de 2024

LEER JUNTOS - SESIÓN DE FEBRERO

El viernes 23 de febrero, celebramos la sesión de febrero de Leer Juntos.

Empezamos con la lectura del artículo de Julián Marquina sobre la celebración, el 7 de febrero, del Día Mundial de la Lectura en Voz Alta.

¿Por qué el 7 de febrero se celebra el Día Mundial de la Lectura en Voz Alta?

A este artículo sumamos la pequeña publicación que Irene Vallejo subió el 7 de febrero en sus redes para conmemorar esa fecha:

«Mi madre me leía libros todas las noches, sentada a la orilla de mi cama. Ella era la rapsoda; yo, su público fascinado. El lugar, la hora, los gestos y los silencios eran siempre los mismos, nuestra íntima liturgia. Mientras sus ojos buscaban el lugar donde había abandonado la lectura y luego retrocedían unas frases atrás para recuperar el hilo de la historia, la suave brisa del relato se llevaba todas las preocupaciones del día y los miedos intuidos de la noche. Aquel tiempo de lectura me parecía un paraíso pequeño y provisional —después he aprendido que todos los paraísos son así, humildes y transitorios—».
Leer en voz alta:
👉Mejora la dicción.
👉Robustece la memoria.
👉Favorece la comprensión lectora (y el entendimiento del mundo).
👉Estimula la imaginación.
👉Beneficia el desarrollo neurológico en los niños.
👉Disminuye el abandono escolar.
👉Enriquece el vocabulario (como decían los Romanos: «Los libros hacen los labios).
👉Calma la ansiedad.
👉Nutre la creatividad.
(Y es un gigantesco placer para quien lee y quien escucha).
 
A  continuación hablamos largamente del libro que este mes nos ha ocupado:
"La puerta de las estrellas" de la escritora noruega  Ingvild H. Rishoi.
Nos ha parecido una muy buena lectura que, aunque aparenta sencillez, su narración muestra varias capas de profundidad. En la tertulia hemos abarcado diferentes temáticas sociales actuales. La protagonista nos ha llevado de la mano a través del crudo frío noruego por un camino en el que lo irremediable se ha presentado gracias a la imaginación de la narradora y, también, protagonista de la historia.
 
Por último, nos hemos llevado a casa, para la próxima tertulia de marzo, el libro "Panza de burro" de la joven tinerfeña Andrea Abreu.
 panza de burro-andrea abreu-9788412135336

CHARLA "RIESGOS DE INTERNET" DEL PLAN DIRECTOR

El "Plan Director para la Convivencia y Mejora de la Seguridad en los Centros Educativos y sus Entornos", más conocido como "Plan Director" de la Guardia Civil fue puesto en marcha por el Ministerio del Interior en colaboración con el Ministerio de Educación y Formación Profesional y el Ministerio de Igualdad.

El objetivo principal del Plan Director es prevenir problemas de seguridad y convivencia que puedan afectar a los estudiantes en los centros educativos y sus entornos. Algunos de los temas abordados en este plan incluyen el acoso escolar, las drogas y el alcohol, las bandas juveniles, la violencia de género, el racismo y la intolerancia, así como los riesgos asociados al uso de Internet y las redes sociales.

Es importante destacar que el Plan Director busca promover la prevención y la mejora de la seguridad en los centros educativos a través de la colaboración entre las autoridades educativas y las fuerzas de seguridad, con el objetivo de garantizar un entorno seguro y propicio para el aprendizaje del alumnado.

En nuestro centro educativo, anualmente, participamos en el plan para abordar el tema: "Riesgos de Internet". 

Creemos fundamental formar a nuestro alumnado en este tema puesto que diariamente usan esta herramienta tanto para su tiempo de ocio como para su actividad lectiva y pensamos que es necesario que conozcan los riesgos a los que se enfrentan con su uso.

Estos riesgos son:

  • Riesgos de seguridad informática: los niños y niñas pueden estar expuestos a virus informáticos, malware y phishing al navegar por Internet. Estos riesgos pueden comprometer la seguridad de sus dispositivos y la privacidad de su información personal.
  • Ciberacoso: el ciberacoso es un problema grave que puede afectar a los niños en línea. Pueden ser víctimas de intimidación, acoso o difamación a través de mensajes, redes sociales o juegos en línea.
  • Contenido inapropiado: los chicos y chicas pueden encontrarse con contenido inapropiado en Internet, como violencia, pornografía o lenguaje ofensivo. Esto puede ser perjudicial para su desarrollo y bienestar emocional.
  • Suplantación de identidad: pueden ser víctimas de suplantación de identidad en línea, donde alguien se hace pasar por ellos y utiliza su información personal de manera fraudulenta.
  • Exposición a desconocidos: pueden interactuar con desconocidos en línea a través de redes sociales, juegos en línea o chats. Esto puede poner en peligro su seguridad y privacidad.
  • Sobrecarga de información: Internet ofrece una gran cantidad de información, pero los niños y niñas pueden sentirse abrumados por la cantidad de datos disponibles. Esto puede dificultar la búsqueda de información relevante y confiable.



Es importante que las familias, educadores y la comunidad educativa seamos conscientes de estos riesgos y tomemos medidas para proteger a los niños y niñas mientras navegan por Internet. Esto incluye establecer reglas de seguridad en línea, supervisar su actividad en línea y educarlos sobre cómo protegerse de los riesgos en Internet.





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martes, 20 de febrero de 2024

FRUTA EN EL RECREO

Tras recibir la primer envío de fruta del  Programa Escolar de Consumo de Frutas, Hortalizas y Leche nuestro alumnado ha podido disfrutar en el recreo de unas sabrosas mandarinas.

Aprovechamos este hecho para recordaros algunos beneficios que da el consumo de esta fruta cítrica:

  • Rica en vitamina C: La mandarina contiene vitamina C, que es un antioxidante importante para fortalecer el sistema inmunológico y proteger contra enfermedades. Dos mandarinas pueden cubrir aproximadamente la mitad de las necesidades diarias de vitamina C.
  • Alto contenido de betacaroteno: La mandarina contiene betacaroteno o provitamina A, que es esencial para la visión, la piel, los huesos y el sistema inmunológico. Tiene una mayor presencia de betacaroteno que la naranja.
  • Fuente de ácido fólico: La mandarina es rica en ácido fólico, que es importante para la producción de glóbulos rojos y blancos, la síntesis de material genético y la formación de células sanguíneas. 100 gramos de mandarina aportan el 40% del ácido fólico necesario al día.
  • Propiedades antioxidantes: La mandarina contiene antioxidantes que ayudan a prevenir el daño causado por los radicales libres en el cuerpo. Estos antioxidantes pueden proteger contra enfermedades cardíacas, infecciones y varios tipos de cáncer.
  • Ayuda a la digestión: La mandarina es rica en fibra y agua, lo que la convierte en una fruta de fácil digestión y que puede ayudar a combatir el estreñimiento. Además, su consumo puede contribuir a mejorar el sistema renal y combatir problemas relacionados con el sistema digestivo.
  • Beneficios para la piel: El aceite de mandarina se utiliza en cosméticos para proteger la piel, reducir las manchas solares, prevenir el envejecimiento prematuro y la aparición de arrugas.

¡¡Quién no quiere comer una mandarina en el recreo con todos los beneficios que ello implica para la salud!!






DIMECRES 21 DE FEBRERO: DIA DE LA LLENGUA MATERNA

Avui dimecres 21 de febrer és el dia Internacional de la llengua materna i des d'el CEIP María Quintana volem recordar la seva importància en el desenvolupament i educació dels nens de primària. 


Per això us recordem alguns punts clau:

  • La llengua materna és una part fonamental de la identitat d'una persona. A través d'ella, els nens es connecten amb la cultura, les tradicions i les arrels. Els permet expressar-se i comunicar-se de manera autèntica, enfortint-ne el sentit de pertinença. Forma part de la nostra identitat i el nostre sentiment de pertinença cultural.
  • L'adquisició i l'ús de la llengua materna des de primerenca edat té un impacte positiu en el desenvolupament cognitiu i emocional dels nens. Els ajuda a organitzar els  pensaments, expressar les  emocions i desenvolupar habilitats de pensament crític. Ajuda al desenvolupament cognitiu i emocional
  • Està comprovat que els nens aprenen de manera més efectiva quan se'ls ensenya en la llengua materna. Els permet comprendre i assimilar conceptes de manera més profunda, cosa que en facilita l'aprenentatge en altres àrees acadèmiques. Aprenentatge efectiu.
  • La llengua materna és un tresor cultural que transmet coneixements, tradicions i valors de generació en generació. La seva preservació contribueix a la diversitat cultural i lingüística d'una societat. Preservació cultural.
  • El domini de la llengua materna enforteix l'autoestima i la confiança dels infants. Els brinda la seguretat necessària per expressar-se i participar activament a la societat. Autoestima i confiança.

És important reconèixer i valorar la importància de la llengua materna en el procés educatiu dels infants de primària. Promoure'n l'ús i l'ensenyament adequat contribueix al desenvolupament integral i a la preservació de la diversitat cultural i lingüística.

Per tot això des de l'àrea de llengua catalana durant aquesta setmana estem desenvolupant una activitat per donar a conéixer les paraules bàsiques de les llengues maternes del nostre alumnat: català, marroquí, algerià, txec, polonès, búlgar, romanès, el wolof de Senegal, turc, francès...

L'activitat consta en conèixer les paraules (bon dia, gràcies, adéu i una frase feta) amb els idiomes abans nombrats i rebre cada dia de la setmana a l'alumnat amb la salutació o despedida amb un idioma diferent  dels que hem identificat com llengua materna a l'escola. Exemple:





lunes, 19 de febrero de 2024

PROGRAMA ESCOLAR DE CONSUMO DE FRUTAS Y HORTALIZAS Y LECHE EN COLEGIOS DE ARAGÓN

Por primera vez, el CEIP María Quintana participa en el Programa Escolar de Consumo de Frutas, Hortalizas y Leche. Este Programa está promovido por el Gobierno de Aragón y financiado por la Unión Europea.  

Sus objetivos son:

  • Fomentar hábitos saludables.
  • Disminuir la obesidad y otras enfermedades asociadas.
  • Aumentar el consumo de frutas y hortalizas en la población escolar. 

Con el desarrollo de este programa se busca proporcionar una igualdad de oportunidades y aumentar la proporción consumida de frutas y hortalizas durante la etapa de formación de los hábitos alimentarios.
Por ello desde el mes de febrero y hasta el mes de junio el centro distribuirá en el recreo diferentes tipos de frutas tal y como indicamos el calendario adjunto:
  • FEBRERO
    • Martes 20: mandarina.
    • Martes 26: plátano.
  • MARZO:
    • Martes 12:mandarina.
    • Martes 19: pera.
  • ABRIL:
    • Martes 9: manzana.
    • Martes 16: pera
  • MAYO:
    • Martes 7: manzana
    • Martes 21:albaricoque y/o pera conferencia.
  • JUNIO:
    • Martes 4: cerezas y/o plátano.
CEIP MARÍA QUINTANA 
POR UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE




 




 



sábado, 17 de febrero de 2024

SEGUIMIENTO DEL PROYECTO "MEDIADORES DE CONFLICTOS EN EL RECREO"

Hoy el alumnado de Sexto de Educación Primaria ha asistido a la charla de seguimiento del "Proyecto Mediación de Conflictos en el recreo" impartida por el orientador del EOEIP de Caspe Eduardo Cebollado.


Los mediadores de conflictos en el recreo de Sexto de Primaria son los encargadas de facilitar la resolución pacífica de disputas y problemas entre el alumnado durante el tiempo de recreo. Su objetivo principal es promover la comunicación efectiva, el diálogo y la empatía, ayudándolos a encontrar soluciones mutuamente aceptables. Su función es intervenir de manera neutral y imparcial en situaciones de conflicto, facilitando la comunicación entre las partes involucradas y guiándolas hacia una solución consensuada.

En la charla se han recordado las estrategias utilizadas por los mediadores de conflictos en el recreo:

  • Intermediación
Los mediadores se reúnen por separado con las partes en conflicto para escuchar sus perspectivas y sentimientos.

  • Establecimiento de reglas
Se establecen reglas básicas para la comunicación durante el proceso de mediación, como respetar el turno de palabra y evitar insultos.
  • Facilitación del diálogo
Los mediadores ayudan a las partes a expresar sus puntos de vista y a comprender las preocupaciones y necesidades del otro.
  • Búsqueda de soluciones
Los mediadores no imponen soluciones, sino que hacen preguntas y guían a las partes para que encuentren sus propias soluciones mutuamente aceptables.

Es importante destacar que los mediadores de conflictos en el recreo reciben capacitación y apoyo por parte del profesorado. Además, su labor se lleva a cabo bajo la supervisión de los adultos responsables del recreo.

La implementación de programas de mediación de conflictos en el recreo  contribuye a crear un ambiente escolar más pacífico, fomenta habilidades de resolución de problemas y promueve la empatía y el respeto entre el alumnado.




miércoles, 7 de febrero de 2024

EXPOSICIÓN LIBROS SILENTES

Con el fin de poder llevar a cabo la actividad bibliotecaria del segundo trimestre, tenemos a nuestro alcance la exposición de LIBROS SILENTES del colegio.

Tal y como Ratodolfo indicó en su misiva informativa, cada clase apadrinará un libro de esta exposición y hará con él una intervención libre de escritura.

Al finalizar el trimestre podremos conocer y disfrutar de todas las propuestas surgidas.