viernes, 27 de mayo de 2022

GIMNASIA RÍTMICA


Cada curso escolar desde la Dirección General de Deporte nos ofrecen una actividad deportiva de su Banco de Actividades y gracias a dicho organismo el alumnado de Educación Primaria ha podido disfrutar de una clase de introducción a la "Gimnasia Rítmica".

La clase nos la impartió María José Vidorreta, que fue gimnasta profesional y actualmente pertenece a la escuela de gimnasia rítmica sei, donde es entrenadora. Además es juez internacional.

El alumnado de educación primaria fue dividido en 4 grupos para que todos pudieran realizar la actividad en una sesión de 50 minutos. Los grupos fueron los siguientes:

- 1º A y 1º B

- 2º y 3º grupo A

- 3º grupo B y 4º

- 5º y 6º

La actividad consistió en lo siguiente:

- Una breve explicación de lo que es la gimnasia rítmica y los aparatos que se utilizan.

- Un calentamiento para activar bien el cuerpo, con estiramientos, puentes, sapo, spagat...

- Explicación de los diferentes aparatos y lo que se puede hacer con ellos.

- Circuito de  cuatro estaciones. En cada estación tenían un aparato: aros, cuerdas, pelotas y cintas. Debían trabajar lo previamente explicado. Las mazas no las usaron por su dificultad aunque sí que pudieron tocarlas.

Aquí os dejamos unas fotos para que veáis lo bien que se lo pasaron.























































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